Antigravity® yoga


ANTIGRAVITY
® YOGA: L'ORIGINALE METODO CREATO DA CHRISTOPHER HARRISON CHE PREVEDE L'UTILIZZO DI AMACHE


Il training di Antigravity® Yoga non necessita di particolari competenze ma del desiderio e della curiosità di giocare con il proprio corpo come facevamo spontaneamente da bambini e permette di ritornare a questo stato fisico e mentale di maggior apertura e fiducia verso se stessi riscoprendo la semplice gioia di vivere.


ANTIGRAVITY® YOGA PERMETTE AL CORPO DI MUOVERSI LIBERAMENTE IN TUTTE LE DIREZIONI DELLO SPAZIO SENZA CARICO SULLE ARTICOLAZIONI

In maniera dinamica e divertente, con Antigravity® Yoga si può:

• rendere più flessibile la colonna decomprimendola
• aumentare la tonicità muscolare globale
• migliorare la mobilità articolare
• aumentare il senso dell’equilibrio e la consapevolezza corporea
• acquisire nuove competenze
• rafforzare l’autostima

 

"se riuscite a fermare la vostra incredulità vi garantisco che vi sentirete
più sani, più felici e più alti in una sola sessione!"

                                                                                             - Christopher Harrison -